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Appelée « free diving » en anglais, l’apnée consiste à s’immerger en milieu naturel ou artificiel sans apport d’air auxiliaire, sur une simple inspiration.
La pratique de l’apnée peut revêtir une dimension métaphysique, avec la recherche de soi, la réflexion sur l’intégration de l’homme dans un milieu qui n’est pas le sien.
Même si la pratique de l’apnée nécessite une bonne condition physique, elle est ouverte à tous. Sans rechercher la performance à tout prix, chacun peut découvrir le plaisir de s’immerger avec peu de matériel, la maîtrise de soi, la sensation de la glisse…
La section Apnée a ouvert ses portes en septembre 2021 à Clichy. L’activité se déroule tous les jeudis de 20h à 22h00 à la piscine Gérard Durant de Clichy et est encadrée par des initiateurs diplômés de la FFESSM.
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ENTRAINEMENT
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Les séances se déroulent en 2 phases :
Remarque : pour le moment nous ne proposons pas de passage de niveaux, ni de séance d'apnée verticale en fosse